つぼの位置

足つぼが注目を浴びてきていますが、最近では、針灸治療を行う病院や診療所などが増えています。足つぼは、癌やウィルス、細菌感染などの病気にはほとんど効果は期待できません。しかし西洋医学の治療では効果を得られなかった慢性的な痛みやしびれには特に有効であるといわれます。
針灸療法で針を刺したり灸をすえたりする「治療点」は、ツボ（経穴）と呼ばれる場所で、このツボは経路の上にあります。経路というのは、「気と血」の通り道のことです。

ところで、このツボおよび経路とは、どのような場所にあり、どのような役割をしているのでしょうか。

日本で決められたツボの数は、全部で361箇所です。その多くが足に集中していることが、足つぼが人気な理由です。そして、ツボというのは体に無秩序に広がっているわけではなく、一定のラインに沿って並んでいます。このツボとツボを結んだ線が「経路」です。その数は多数にのぼりますが、なかでも代表的なものは14本です。

六臓六腑という言葉を聞いたことがあるでしょうか？　五臓六腑ならありますよね。六臓六腑とは、この五臓六腑に心包（しんぽう）の臓を含めて”六臓”六腑としたものです。14本の経路のうち、それぞれの臓腑に対応し、六臓六腑をめぐり各臓腑の調整を行う経路が、12本あります。

そして残りの2本の経路は、顔、胸、腹の中心を通る任脈（にんみゃく）と、背中の中心から頭を通る督脈（とくみゃく）です。これらのふたつの経路は、12本の経路「十二経」を流れるエネルギーの過不足を適切に調整する重要な役目を果たしています。ただしここでいうエネルギーとはカロリーなどのものではなく、東洋医学独特の「気血」という概念を指しています。