足つぼガイド −肩こり 腰痛 疲労回復に効くツボ−のTOPに戻る

足つぼについて

足つぼが注目を浴びてきていますが、最近では、針灸治療を行う病院や診療所などが増えています。足つぼは、癌やウィルス、細菌感染などの病気にはほとんど効果は期待できません。しかし西洋医学の治療では効果を得ら・・・
ツボ療法、特に足つぼを指で指圧するというツボ療法は、家庭で比較的簡単にできることから人気が高まっています。これは道具を使わずに手で行う、手技療法、つまりは「手当て」です。それに対して、針や灸を用いる針・・・
足つぼを刺激すると、「痛い」と「気持ち良い」が合わさって、ついつい病みつきになってしまいます。しかし何事もやりすぎは禁物ですよね。また、人によっては体調によってツボ刺激をしないほうが良い人や、またやっ・・・
家庭でツボ指圧をするときに、どのようなやり方で行うと効果が期待できるのでしょうか。同じ「押す」でも、あんまの場合は、押して離すの繰り返しであるのに対し、指圧の場合は持続的に力を入れるのが特徴です。そし・・・
現在、足つぼ療法の人気が急上昇しています。ですが、実はこのツボ療法は最近できたわけではなく、非常に長い歴史を持っています。針灸の起源は、古代中国にあります。今からおよそ2000年以上も昔から、人間の身・・・
西洋医学と併用した利用方法として、ツボ治療が注目されています。西洋医学では効果が期待できない慢性的な痛みなどに、特にツボが集中する足つぼ療法が注目されています。しかし、ツボ治療によって、なぜ効果がある・・・
腰痛の場合、丹念に足つぼを刺激することで効果が得られることがあります。しかし、ひとことで「腰痛」といっても、姿勢の悪さや不慣れな動作によって起こった痛みや、長時間の運転、準備不足の運動によるしびれや痛・・・
足の裏には人体のツボが集中しています。このことから、ツボ療法のなかでも足ツボは特に有名です。しかし、ツボ、すなわち経穴は、足だけでなく身体全体に広がっています。これらのツボを刺激することによって、なぜ・・・

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